FitBeny workouts
8-viikon treeniohjelma
Asiakas onnistumiset
Mitä tämä sisältää?
Valmis treeniohjelma
Valmiiksi suunniteltu 3-jakoinen treeniohjelma, jossa push, pull & legs osiot. Sen avulla voit suunnitella 3-6 treeniä viikoon joustavasti oman aikataulun mukaan.
Liikevideot ja ohjeet sovelluksessa
Kaikkiin liikkeisiin ohjeet ja videot jo valmiina sovelluksessa. Lisäksi muita video-ohjeistuksia koko 8-viikon ajalle.
Pidä treenipäiväkirjaa
Seuraa omia treenejä viikottaisten check innien ja treenipäiväkirjan muodossa. Voit laittaa itsellesi myös tavoitteet 8-viikon ajaksi.
Mahdollisuus Premium päivittää valmennukseen!
8-viikon ohjelman jälkeen mahdollisuus siirtyä minun Premium valmennukseen, jossa sinulle täysin räätälöity treeniohjelma & ruokavalio sinun omat tavoitteet huomioiden. Lisäksi chat mahdollisuus.